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Skincare des lèvres : hydratation et protection au miel et au sucre
Camille Deschamps
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Se réveiller avec des lèvres souples, comme régénérées, est un objectif fréquent chez celles et ceux qui vivent avec un...
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Une multivitamine quotidienne pourrait ralentir légèrement le vieillissement biologique, selon Mass General Brigham
Camille Deschamps
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Des millions de personnes prennent chaque jour une multivitamine en espérant qu’elle les aidera à rester en bonne santé en...
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Aloe vera contre les frisottis : préparation, application et routine
Camille Deschamps
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L’aloe vera s’est imposé dans les soins capillaires parce qu’il contribue à hydrater la fibre, à atténuer l’aspect « cheveux...
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Petits changements, sommeil, activité et alimentation : une piste solide pour la santé cardiovasculaire
Camille Deschamps
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Beaucoup de personnes pensent que protéger leur cœur exige de tout bouleverser : régime strict, séances de sport interminables et...
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Maquiller des joues tombantes sur peau mature : guide complet
Camille Deschamps
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Maquiller des joues tombantes sur peau mature demande une préparation légère, un contour subtil, un blush posé en mouvement ascendant...
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Papier hygiénique parfumé : un aromatisant discret pour les toilettes avec de l’eau chaude
Camille Deschamps
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Une odeur marquée qui persiste dans la cuvette après le passage aux toilettes est un souci courant dans de nombreux...
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Protéger les hanches et éviter les douleurs chroniques au quotidien
Camille Deschamps
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Protéger les hanches et éviter les douleurs chroniques devient une préoccupation de plus en plus fréquente, notamment chez les personnes...
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Hiver européen en France : régler la douche matinale pour protéger les cheveux gris de l’eau chaude
Camille Deschamps
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Affronter un hiver européen particulièrement rude impose de revoir en profondeur nos réflexes du quotidien. Beaucoup constatent qu’il devient plus...
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Obésité : pourquoi l’IMC ne suffit plus et comment définir l’obésité clinique
Camille Deschamps
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L’obésité est aujourd’hui définie à partir de l’indice de masse corporelle (IMC). Celui-ci se calcule en divisant le poids (en...
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Eau de riz : le secret ancestral d’une peau lumineuse
Camille Deschamps
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La quête d’une peau impeccable remet souvent à l’honneur des rituels très anciens. L’usage réputé de l’eau de riz, riche...
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Exercices dans l’eau pour tonifier l’abdomen et réduire la graisse abdominale
Camille Deschamps
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Les exercices dans l’eau prennent de plus en plus de place chez celles et ceux qui veulent tonifier l’abdomen tout...
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Gel maison pour blanchiment des dents : huile de coco, curcuma et sel fin
Camille Deschamps
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Nombreux sont ceux qui rêvent d’un sourire éclatant sans passer par des soins coûteux ou trop agressifs proposés aujourd’hui. Une...
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Guide des coupes de cheveux pour celles qui ont des cheveux crépus et volumineux
Camille Deschamps
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Choisir les meilleurs coupes de cheveux pour celles qui ont des cheveux crépus et volumineux change tout lorsqu’il s’agit de...
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Étude : Ozempic, Wegovy, Mounjaro et Zepbound (GLP-1) associés à moins de cancer du sein chez plus de 110 000 femmes
Camille Deschamps
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Des médicaments très utilisés comme Ozempic, Wegovy, Mounjaro et Zepbound pourraient apporter un effet inattendu au-delà de la perte de...
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Le vieux truc de la lavande dans un tissu pour parfumer tiroirs et armoires
Camille Deschamps
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Garder une maison agréablement parfumée et des vêtements toujours accueillants fait partie des petits plaisirs de celles et ceux qui...
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Entraînement de force au troisième âge : préserver l’autonomie au quotidien
Camille Deschamps
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L’entraînement de force au troisième âge occupe une place grandissante dans les recommandations de santé, aussi bien dans les salles...
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Épilation égyptienne au fil à la maison : méthode et conseils
Camille Deschamps
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La recherche de méthodes efficaces de soins personnels à la maison ne cesse de progresser. Retirer les poils du visage...
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Boire de l’eau pendant les repas : +39 g d’aliments et +49 calories par 100 ml, selon une étude américaine
Camille Deschamps
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À chaque 100 ml d’eau bus au moment des repas, on observe la possibilité de manger 39 grammes d’aliments en...
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Gray blending : la technique qui sublime les cheveux blancs
Camille Deschamps
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Les cheveux blancs ne poussent plus autant de monde à retourner chaque mois vers une coloration permanente « pleine »....
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40 minutes d’exercice par jour pour compenser 10 heures assis, selon l’OMS 2020
Camille Deschamps
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Passer de longues heures assis n’a rien d’idéal pour la santé. La question est donc la suivante : quelle dose...
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Masque visage à l’argile et au miel : guide pratique
Camille Deschamps
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Le masque visage à l’argile et au miel associe deux ingrédients souvent utilisés dans une routine de soin simple :...
